2025年6月16日 食トレ40日目に感じた希望｜【6/9〜6/15】の体重の推移を公開 ついに食トレ開始40日に突入しました。正直、自主練も３日坊主が当たり前の息子なので、今回も続かないだ […] 続きを読む
2025年6月9日 6/1〜6/7の測定推移を公開｜骨格筋率がついに27%台に突入！ 食トレを開始して３４日が経過しました。先週分の体組成の記録と変化を公開していきます。 6/1〜6/7 […] 続きを読む
2025年6月1日 小3・華奢キッズの食トレ記録｜６日間の体重の推移を公開（No.2） 今週の体組成を公開！5月最終週の成果と課題 5月26日〜31日の1週間分の体組成データをもとに、息子 […] 続きを読む
2025年5月26日 小3男子の平均体重は？｜我が子の5日間の推移と食トレ効果を公開！ 【食トレ21日目】体重と体感の変化 食トレを始めて、ちょうど3週目に突入しました。たまに「食べられな […] 続きを読む
2025年5月22日 小3・華奢キッズの食トレ記録｜献立公開。継続するために工夫していることとは。 好き”と“工夫”で、自然に続けられる食トレへ 息子の食トレをしていると、つい「カロリーが足りないかな […] 続きを読む
